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DreamLab Podcast

by CoCo

你，做夢嗎？
你，記得夢嗎？
有想過這些夢是什麼意義？
DreamLab Podcast 會回答你所有的問題

據說聽我的Podcast很好睡
如果沒睡著的話，恭喜你得以多多了解夢、獲得有關夢的各種知識，還能幫自己解夢、獲得指引，還能認識更多關於身心靈療癒的世界哦。

這次邀請到我的好朋友同時也是一位療癒師，歡迎Pat 👏🏻👏🏻👏🏻來跟我們聊聊他最近印象很深刻的夢。結果竟然是蜜蜂 🐝🐝🐝你有夢過蜜蜂嗎? 想知道這代表什麼嗎?一起來聽聽看吧~~

還記得之前講的解夢過程嗎？是不是覺得有點困難？今天我們來嘗試另外一種方法，大家來讀讀自己的夢，並且以「如果這是我的夢， ______ 」來跟彼此分享自己的看法。並且去了解夢裡面出現的事物，在現實世界中的寓意是什麼？跟自己的連結又是什麼？

只要你信任、依賴和實踐夢，我相信夢可以指引我們的未來，我相信只要我跟夢連結，總有一天，夢會帶領我前往心之所向。你呢? 你想去哪? 許個願、孵個夢，看夢如何演繹。或許，夢著夢著你的夢有天就成真了呢？

今天要說一個流傳已久的故事，“伊娜娜下降到地底世界（陰間）”，這是一個從西元前1900年前蘇梅爾文化在美索不達米雅平原流傳下來的故事。這個故事是關於死亡，而後重生。

通常這類的神話或是口耳相傳的故事都代表著人類共同集體的夢，這某種程度也反映榮格所說的集體潛意識。伊娜娜是天堂與大地的女王、天庭之后，她的姊姊艾瑞許金格是地底世界的地底之后，這是伊娜娜下降到陰間挑戰的故事。這個故事是以詩歌的形式，有很多重複的片段、很像唱誦。

夢裡面的寓意很多都是以象徵的手法出現，象徵背後的意義通常是來自於文化背景或者是童話故事。例如動畫片：霍爾的移動城堡，裡面充滿了各式各樣的夢裡面會出現的元素啊～

在開始收聽之前，可以先認識榮格認為夢中通常會出現的四大類：

Anima：阿尼馬，男人的陰性特質；Animas：阿尼姆斯，女人的陽性特質；Ego：自我，大腦以為的；Self：本我，我認為可以解釋為高我。一邊聽可以一邊想：霍爾是你的哪一面？蘇菲又是哪一面呢？戰爭又是什麼？逼迫霍爾的國王與莎莉曼夫人又是代表什麼？

在第三集解夢的最後一個步驟有提到對 ”夢” 獻上敬意，讓夢顯化或存在在你的物質世界的小宇宙。

我會在節目中分享我自己的做法，還有向源自北美洲印地安文化薩滿的療癒祭壇學習，為自己做個小祭壇。

一起來想想你會為你的夢做些什麼，讓它存在在你醒著的世界呢？

聽完上集的解夢步驟，覺得簡單嗎？還是很困難？放輕鬆，今天在節目中我們會做個解夢的範例：在廁所中面對黑暗的夢。

而根據榮格說過的“集體潛意識”，其實人們的底層都是互相連結的，沒有人是一座孤島～所以聽完這個夢，搞不好你會覺得跟自己的議題有所連結喔！

*聆聽今晚節目建議搭配服用：蕭邦的夜曲第二號降E大調

記下夢以後，是不是很好奇夢到底是什麼意思呢？以下是解夢的六個步驟，一起來學習怎麼樣了解自己的夢吧：

1. 用”現在式”說出夢境

2. 利用物件代表夢中的象徵，在房間裡把夢境如實的擺設出來

3. 成為象徵，由第一人稱”我”開始說起，也可以讓夢中的象徵彼此對話

4. 使用你身體感官與情緒找出這些象徵與日常生活中人事物之間的關聯

5. 透過研究夢裡面的架構與邏輯，加深對夢的理解

6. 為了加深跟夢的連結，在日常生活中採取一些行動，表示對夢的敬意

我相信在這世界上發生的任何事情都不是隨機的、都是有意義的。如果白天清醒的世界是有意義的，那晚上的睡眠除了讓身體器官休息以外，這些夢的發生也應該有所意義吧? 來聊聊夢對我們有什麼意義，以及要如何開始跟夢有所連結，記夢是第一步哦～也可以做一些榮耀夢的事情，例如寫一首詩。

夢到自己死掉，或是親人死掉，總是會毛毛的…但這是預知夢嗎？還是有別的寓意呢？我也有夢過自己死掉，甚至變成鬼，而這個夢又是如何成為我人生重要的轉折點呢？

歡迎一起來探索神秘的夢世界～

你，做夢嗎？你，記得你的夢嗎？有想過這些夢是什麼意義？

跟著我一起來探索夢的世界～