透過解夢獲得潛意識訊息並為你的人生做出改變

幾年前我的健康出了狀況，雖然治療過程一切順利，但那時候我很難接受這件事；因為當時我吃素、一週運動3-5次、不喝酒，事業正處於巔峰，可以說一切順風順水，我不理解為何是我，為何老天爺這樣安排…但卻隱隱有個感覺，這是生命要給我的一個重大啟示，這彷彿是在高速旋轉的人生中，打了我一巴掌，讓我整個人從常軌中飛出去。而我如果不因此起身改變，或許會有更嚴重的事發生也說不定。

於是我罕見的給了自己一年的休息時間，想當年我可是從大學就開始打工，連寒暑假都不放過，甚至大學畢業後的隔天就去上班，一路工作十幾年到現在。也因為這個疾病帶我認識了一些新朋友，他們介紹我去上「完形」課程：心理學上的「完形」，指完整的形狀；意思是說，通常我們還是小孩的時候，因為很多原因，我們被大人改正行為，或者試著扭曲自己的形狀去討好大人。因為身為大人，不代表他沒有傷痕，他可能還在用他小時候的傷痕或過去的創傷模式來對待小孩。而完形，就是要解決當初這些“未竟事宜” unfinished business，回到自己最原始、最美好的完整形狀。

你可能聽過小象的故事：有一隻小象被栓在一個木樁上，他掙脫好久，都無法逃走，漸漸的，他就放棄掙扎。幾年後，他已經長得很大，其實只有一扯，他就能脫離木樁，但是他的心裡卻不容許他這樣做，於是他就日復一日的被困在木樁上、無法自由。所以那個木樁，就是他的“未竟事宜” unfinished business。當我們能找到自己的一根根木樁，然後鬆綁，我們就能回到自己本然純粹的美好。

而夢以及解夢，也是完形當中用來察覺自己的木樁與模式，跟自己潛意識連結的一個方法。

在這一年的休息當中，我讓自己深刻的體驗情緒、在泥沼中掙扎，在安靜中很多回憶或念頭都會浮現，不急著處理、只是感受，去經歷當時沒能讓自己好好經歷的悲傷、憤怒、羞愧、罪惡感、以及抱歉，還有更多來不及跟自己擁抱、跟自己說你已經做得很好的時刻，我讓自己全然的沈浸，重拾與內心、與真實自我的連結。在那期間我也開始練習記下自己的夢、與夢連結。

而在一年的時間到了以後，我如期回去上班，但其實心裡一直隱隱有個聲音只是一直被我忽略，兩週後就做了這個夢，夢很常，可以當作故事來看：

先是夢到跟兩個高富帥的男明星朋友，玩得很開心。後來跟其中一位談戀愛，他很愛我、疼我、保護我，有感受到被愛，但都要偷偷的在一起。我出門要戴著口罩、帽子，成為一個沒有臉的人，避免別人發現我是誰，然後傷害我。因為他們愛那位男明星，所以會傷害我。

一開始剛認識時，我們一起在泳池畔玩得很開心，明亮、陽光、充滿笑聲。

接著似乎有記者，快被路人發現了，他帶我到他那彷彿城堡的家，一路上有不同的僕人鞠躬敬禮。他保護著我，幫我擋住大家，不准大家靠近，把我偽裝成一個不能暴露、很厲害的人，一路到了房間才覺得安全、被保護。

有一天，他決定拋下一切帶我走，卻在要出去地下室時。外面的停車場有人要來抓我們，於是決定他先出面，因為他們不會傷害他，他媽媽只是不要我們在一起。他承諾會回來接我，把我安頓在通往門口的陰暗柱子一角，旁邊都是五格的抽屜，我躲在夾縫中，他記住了我的位置，約定會到原處找我。

雖然有點害怕他會找不到我，我還是決定去躲在一個巨大黑桌子底下最裡面的角落，用一塊黑布把自己蓋著，希望壞人不會找到我。躲了不知多久，都不敢動，覺得自己像隻躲在黑暗中的老鼠，人人會喊打。地下室很黑、很嚇人，沒有一盞燈，有人會來巡邏抓人。

有天好像風聲沒那麼緊，我終於掀開布想去找東西吃，發現左邊、前方都各有一個人掀開布，原來不是只有我躲在黑暗裡。

走著走著走到微亮、有昏暗燈光的地方，發現是條像神隱少女裡面的商店街，被食物吸引過去，發現當初另外一個男生也在那邊吃。他是來找我的，他是那個男生的朋友。

我們走到戶外有陽光、有風，坐在一棵綠樹下的板凳聊天。這才發現，原來我已經不知不覺中變成鬼。那個男生離開後，他就被關起來無法來找我，後來發現我死了(?)，就被逼著跟別人結婚，可是他天天醉倒在路邊、一蹶不振，他媽媽後悔也沒辦法。

今天他來，是要給我一個機會：在某一天我可以復活，回到他身邊，我內心是想的，懷念當時談戀愛的粉紅色氛圍。

但那一天，我卻做了個決定，讓我姊姊死去的男孩復活。因為我姊姊和她老公環境很好，有房有車、有希望、也有能力過得很好，孩子復活也才能過得好。而我，反正住在窮破的地方，復活也沒有用。我跟那男生緣分已盡。

這是一個很長，卻也很清晰的一個夢。

醒來後，我感到很悲傷。心裡彷彿有塊黑洞，要被吸進去、沈進去，想哭又哭不出來。好像這個悲傷太巨大太沈重，突然揭開面紗，情緒還沒準備好要釋放。

常常在做夢時，對於感覺情緒，隔著一層面紗。但這個夢的失落、被遺棄、受傷、犧牲的感覺很明顯。而且在夢中，甚至衡量資源而決定讓別人活下去。但醒來後想想，我不想犧牲，想把這個機會留給自己，好好的跟他走完最後一程，雖不知道能多久，但能好好道別也很好。

我跟完形老師Rose談到這個夢，她第一句話就說：妳不覺得這個夢很像妳嗎？當下第一個反應是哪有，後來細想，的確是這樣沒錯。

＊戴帽子口罩：我在伴侶關係、甚至是我跟外部世界的關係，我都說服自己要帶上層層面具，以為這樣是在保護我，其實不然，真相是是我不能做自己，隱藏久了，連真實的自己是什麼都找不到了。

＊躲在黑暗處，後來變成鬼：反映出我內心希望躲起來，這樣別人的期望就丟不到我身上，我就不用滿足他們。甚至隱隱有過念頭：我累也沒關係，就放棄吧，做到死就解脫了。因此，在夢裡的我，不僅已經死了，還犧牲自己、決定放棄、不要重生。現在想想，這也有關乎界線的問題，如果我能緊守底線，站在自己這邊，那麼別人就算提他們想要的，而我是可以拒絕的，那就也不至於會想把死當成唯一的解脫方式。但底線這件事，其實可能也牽扯到自我價值與自我認同，如果沒有對自己的深信，或許過去的經驗會讓我們無法拒絕，甚至認為犧牲是得到愛、得到認同的方式。

當Rose說，我願意把這個夢說出來、找人解夢，表示其實有一小部分的我，是不想放棄、想繼續活下去的。光是聽到這個，我就哭了，心裡覺得解脫，雖然我還沒做出什麼實質的改變，但光是看到/被看到此刻的狀態，就很令人療癒、整個人感到鬆一口氣。

神奇的是，在解夢完畢後，我有勇氣立即跟老闆提出我需要再休息半年，本來是不敢提的，因為害怕公司與主管眼光，但幸好有獲得諒解。同時，也跟家人請求部分經濟支援。雖然我的理性知道，再半年積蓄會全部花光，因為還有房貸等花費，但解夢後心裡卻很確定：就算如此，我還是要這樣做，因為我需要休息、我需要時間，而且我相信，宇宙會看護著我，一切都會沒事的。

而最後，老師跟我說了一段話，我在這裡一起送給大家：

你是美麗的，你充滿活力、生命力與創造力。

你現在此生所擁有的一切，並不是此生才累積的，是來自於過去生中所有的累積，你來到了此生擁有現下此時的美麗、聰慧、才華。如果你現在就放棄，下輩子也不一定會如你所想要的呈現。

改變和轉換即將到來，好事會發生的。希望你能活得夠久來親自見證。

夢給了我很多指引，我相信，你的夢也會給你很多指引，只要你願意把你的心轉向他，夢絕對不會讓你失望的。在這個混亂的時代，你需要靠自己的內在權威來知道如何掌舵～相信自己、相信直覺、相信夢。

榮格說：「夢是睡著的藝術與宗教，而藝術與宗教則是醒著的夢。」

我非常喜歡這句話，讓我們一起跟夢連結，尋找屬於我們的藝術與宗教～～

今晚就先到這裡～晚安！祝你有個好夢～