最近在學游泳,其實一直很想學會,過去每幾年就會報名學習游泳,反覆好幾輪,但總是無法克服怕水、總是太緊張、無法學會換氣,然後不了了之。
然而,今年夏天,在泳池裡的我,好像有些事不一樣了。
在水中的我,還是有點緊張。但當我想到蘇梅島的海龜與南太平洋,想到那天的海、那天的陽光、那天悠游如蝶的海龜,我就可以放鬆,想像我回到那天,海龜在旁邊一起,然後把呼吸帶回到身體裡。慢慢的,我可以享受憋氣時的身體放鬆、往上浮起,而不是一直緊張的打水,導致身體更往下沉。慢慢的,我可以往後仰、然後用嘴巴吸氣,忘卻自己是一個陸地生物,而只剩下嘴巴。一開始,吸入的空氣很難進入肺裡,以至於每個吸氣都很短促,然後時不時就要抬頭,但我發現不會緊張了,還是可以去做到抬頭的動作,就算喝到水也不會像以前一樣手足無措、兵荒馬亂。
但回過頭,教練卻說,我太用力了,抬頭吸氣時,整個肩膀都抬起來了。
原來如此,原來某些我覺得放鬆的時刻,在別人的眼裡卻還是勉強。可能是身體肌肉的記憶已經不由自主的緊繃,要刻意再刻意的放鬆,才能好像有比較放鬆。這不是一兩堂課可以做到的,需要再多多練習,我還有一段路要走。
在水中的時候,還發現我一直試圖想保持平衡不動,但怎麼可能呢?水波、風吹、別人的動作都會讓水一直浮動。這不就是人生嗎?我們無法控制環境、別人的行為、甚至是因果的牽扯,無論如何都是看不清全貌的。而在這樣的水波中,還想要生活寧靜不變,那無疑就是妄想了呢。我們大多時候都在奮力的游,都沒停下來想想這樣的方向對嗎?甚至花過多力氣想抓住一些早就往他方漂走的浪花,或是忘記累的時候可以靠著浮版。
不如,就趁這個夏天想想吧。在水中、在海裡的時候,抬頭看看天空,望向遠方是否還是那個我們想到達的地方,而且能以什麼方式抵達,游過去、划船過去、騎著海龜、還是趁著藍鯨噴氣之時一躍而過?回到心底深處、沉入海底,其實我們早有答案。
Cover Photo cr 網路照片,名為綠鸚鯛,在海中看到覺得很美,還有時尚的螢光粉,結果上網一查毒得很…
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