1. 什麼是薩滿？

你可能聽過薩滿，也聽過或多或少關於薩滿的神秘傳說，大多似乎隱隱晦晦，但這裡跟你從泰國恐怖電影「薩滿」則大為不同。世界各地都有薩滿巫士，我在讀了《巫士唐望的世界》後便深深著迷於薩滿巫士的思想及其實踐。姑且不論唐望這個人是否存在，但這本書裡所談到的關於死亡、關於戰士、關於力量，以及打破生活的慣性，我個人覺得耳目一新，彷彿打開一個新世界，在這個世界裡，時間不是線性的、因此我們的發展也不是線性的。一切都有可能，而你必須面對、淬煉的唯有自己的心志。所以對薩滿而言，是不被空間、時間等所侷限的，他們可以改變感知，改變意識的狀態，由此進入時空遊歷或儀式，獲取各種經驗與知識。

1.1 薩滿的世界觀

薩滿的世界觀：摘自《薩滿世界 喚醒並發展內在的薩滿力量》

萬物皆是由震動與能量場構成的，並且互相連結

萬物都包含一種生命力的本質：靈

有一個來源：靈、偉大的奧秘或大靈

一切都是神聖的，並且不斷發展

我們的本質都是靈

我們有靈魂

靈是充滿活力的存在

一切都被看作真實的存在

1.2 薩滿的領土觀

而由此延伸出，薩滿的領土觀，包含：世界之軸、上部世界、下部世界、中部世界。

世界之軸：宇宙之樹與世界中心，被視為一條從地球到天空，連接世界的中軸線。

下部世界：被描繪成一種有著山脈、沙漠、森林、河流、海洋、洞穴、山谷、叢林、或這些綜合的景觀；是動物、樹木、植物與岩石靈魂的家園，也是似人之靈的家鄉，與地球奧秘有關。是我們找到「影子」的世界，也與人類靈魂有關：在這裡可以找到被我們切除的陰影，還有我們分離的靈魂大部分也會遁逃到這裡。

上部世界：明亮的光、顏色柔和，可在此遭遇水晶建築物、似雲疆域和宇宙存有。住著能幫助你的神靈、樣貌似人而力量強大的導師、無形態的靈性存有和祖靈。

中部世界：我們日常的物質實相，與物質宇宙中潛在的能量實相「靈性面」組成。活著的人類之精神、情感、肉體與靈性能量場以及顯化的靈，以各種型態自然流動。來這遊歷，主要是與存在於我們這個領域的自然界神靈溝通。

2. 什麼是薩滿旅程？

薩滿旅程則是薩滿巫士與靈界連結合作的一種方式之一。薩滿旅程可通往上部世界、下部世界、中部世界，在課堂上會有老師的人聲引導，加上鼓聲或沙鈴聲，悠悠引導我們進入各個世界。當技巧熟練後，YouTube上有很多鼓聲指引的影片可以尋找適合自己的。但最主要的是，你在進行薩滿旅程之前，要很明確的訂定自己的意圖，唯有確定好意圖，我們才能夠獲取我們所需要的答案。

“透過薩滿時空遊歷，你可以去尋找需要帶入你生命的事物、復元分裂的靈魂殘片、請求療癒、揭示問題的根源、發現解決之道、接收建議、治癒情感創傷和/或了解人際關係。”

 2.1 上部世界

透過薩滿旅程，抵達上部世界，尋找你的指導靈、天國父母、靈性導師、靈性存有、和祖靈。

「珊卓英格曼Sandra Ingerman評論，上部世界是由更高的神、女神、祖先、揚昇大師、願意為我們服務的慈悲天使之力的夢境而形成，最常見的是以導師與嚮導的身分存在。」摘自《薩滿世界》一書。

 2.2 下部世界

透過薩滿旅程，抵達下部世界，我們可以找到過去因為創傷而失落的靈魂碎片，進而把療癒好、發光的靈魂碎片撿回來、放回自己身體裡的脈輪，還會視情況帶回力量動物、寶藏，因而靈魂復元，得以成為一個完整的靈魂。 

2.3 靈魂復元與靈魂碎片

在過去人生甚至前幾輩子的創傷中，我們的靈魂受傷了，靈魂碎片會回到下部世界去療傷。於是我們覺得孤單、寂寞、不完整，會藉由上癮來逃避 沈溺於購物 工作 3C等；或是對人生麻木無感，不知何謂開心或不開心 行屍走肉的活著，缺失一段童年的記憶 ，對自己定位不明確， 不知道自己人生目的 …有沒有覺得很熟悉？現代人應該都有類似的症頭吧！這時候很適合做薩滿旅程，去下部世界，回到創傷發生的時候，把療癒完成的靈魂碎片撿回來，放回自己身體裡的脈輪。只要解決了創傷的源頭，其他之後的創傷都一同被療癒了、等於沒發生過。還會視情況帶回力量動物、寶藏，因而靈魂復元，得以成為一個完整的靈魂。

2.4 力量動物

下部世界還可以尋找自己的力量動物，力量動物有兩種，一種是你與生俱來的，可以理解為守護靈，他會一直陪伴你，這屬於原型力量動物。另一種則是階段性任務的，只有陪伴你生命中的一段時間，帶你穿越目前的困境後就會離開。在離開下部世界前，通常會召喚此刻你所需要的力量動物前來協助。

力量動物的種類象徵你的天賦、力量，透過與動物連結，學習他們的能力，也找回你身上擁有的特質。我們可以去調查力量動物在實際生活中的習性、特質、天敵、棲息環境、狩獵能力等等，並去聯想在日常生活中你可以如何運用這些能力。

3. 下部世界經歷

在不同世的創傷，因為沒有療癒好，會有靈魂碎片被留在受傷的當下。最近時常感受到不可言說的、想要整合靈魂中的各種部份，這時候我就會到下部世界進行靈魂復元旅程。以下簡述我的體驗：

首先來到創傷區：會看到某創傷第一次發生的時候。

一開始的畫面是在黑暗中血紅濃稠的滴下來。時空轉換到1897年，我是個賣報小童，賣一份報紙賺5便士。我爸爸生病了，需要錢幫他醫治，但是賺的錢遠遠不夠醫藥費，於是他因病過世。他走了以後，我痛恨自己的無能，痛恨有錢人、痛恨貧窮，我也喪失了活下去的意志，不想工作、漸漸消瘦，躺在角落中等著死去。

接著，來到契約區：看看自己因為這個創傷，立下了什麼靈魂契約。

在創傷發生的當下，我們一定會冒出某些念頭，這些念頭變成靈魂契約，我們默默的遵從卻不自知。在當下，我告訴自己的話語是：

「我不值得，我不重要，我的存在是為了別人。我要為家人犧牲、我要為朋友犧牲、我的犧牲才能換來愛。」

通常發現這個舊契約時，你會發現跟現在的你有驚人的相似感。於是我們要在這裡燒掉舊契約、換成新契約：

「我很重要，我很值得，我不需要藉由犧牲來換取愛。我的存在就值得被愛，我只需要BEING存在即可。」

下一個是恩典區，可以在這裡找到相對應的靈魂碎片：

一進去就看到一小塊bling bling閃亮亮的碎片上下跳來跳去。“你終於來找我啦! “ 這個靈魂碎片Audrey大叫，他迫不及待回到我的心輪，變成一顆紅色的愛心。整個過程我都一直哭，直到他回到心輪，我有一種定錨的安定感。

最後則是寶藏區，這裡可能會有你可以一起帶走的寶藏：

我一進去，簡直金光閃閃，眼花撩亂。一條珍珠項鍊就飄了出來，他要戴在喉輪上，象徵”美麗”。接著是一條船，可大可小，他要放在心輪，之後我可以載旅客。等我修練遇好，船會變愈大，可以載愈多人。最後是一束光，飛到眉心輪，象徵愛與勇氣。

要離開下部世界前，可以詢問是否有可以陪伴我的力量動物：突然間，一隻白色跑起來毛會飛揚的大狗衝了過來，他叫Fluffy/毛毛。我們就一起離開了下部世界，回到現實。

你說，回到現實世界有什麼不一樣嗎？我很難具體跟你形容，我是變胖還是變瘦，變高還是變美，但外在看不出來的，內心很明確，多了一種篤定感。之前有些茫然、或無所適從的感覺，被一種穩定感取代，心中有一種篤定，我就是我，我的存在就是如此。每個人的體驗都不會一樣，你可以試試創造自己的體驗。再來就是，這些情節不代表它就是真實發生的劇情，但其中所感受到的情緒或感受，則是非常確定的。

“從薩滿的角度來看，一切都能夠被體驗到的，都是真實的，不論是以物質形式或是能量形式存在，也不管我們是正常的精神狀態或是在改變的意識狀態下體驗到。”

4. 上部世界經歷

我設立的意圖是：「我要前往上部世界學習創造，以及自己特有的創造，還有我在地球上的任務，請我的嚮導、祖靈、導師、animal alleys/力量動物引領我。」

我看到了，身為星之子/ son of the stars：

遙遠的宇宙星河中

一條條的直線 一條條的橫線

橫跨縱貫在我手中

這是我的工作

我是星星之子

所有的線在我手中編織

形成一個又一個的宇宙

我們一共有八個小孩 形成一個圓以及無限♾️

大家分別在我左右兩旁

我們可以在星球間跳躍

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我最喜歡新月之時

躺在彎彎的月兒上

跟月之神聊天玩耍

我很喜歡她的陪伴

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有次到了一個白色星球

裡面的生物跟背景融為一體都是白色

他們只有要覓食時才會爬出來

另一個是紅色星球

他們充滿了火 又熱又焦躁 很不舒服

還有一個充滿綠色植物的星球

原始有趣又充滿活力

我順著藤蔓下去 來到了地球

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我可以看清所有人的線

這個人的某條線纏在那個人腳上

那個人緊抓著另一個人手上的線

於是我可以剝開 直指問題核心

對別人來說很模糊 我卻很清晰

如果你想要 我可以幫你把線弄乾淨哦

這是我的天賦

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在經歷過上部世界後，我感覺到滿滿的愛與支持，在這個世上不再感到孤單，知道自己人生是有目的的，而我有充分的支持與資源、引導與勇氣走上命定之路。

希望在你需要的時刻，你也能獲得所需要的支持，不管這支持是愛、陪伴、引導，或是各種能讓你感到幸福的事物。

• 參考書籍：

薩滿世界 喚醒並發展內在的薩滿力量

印加靈魂 復元療法

• 其他不見得與薩滿相關，但同樣在探討這些神奇力量的推薦書籍：

阿納絲塔夏 鳴響雪松1

叢林之書 動物世界的永恆經典

地海六部曲之地海巫師

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